【7月営業カレンダー
【7月営業カレンダー】
こんにちは！
ベジフルキッチンです🍒
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📣7月お休みのお知らせ
・毎週火曜日
・第2・4水曜日
お休み中、ベジフルキッチンのお電話へ
ご予約や問い合わせのご連絡をいただいても
対応出来かねますことご了承くださいませ。
ホットペッパーグルメからのWeb予約、
または運営事務局の”とよおか旅時間”
（📞0265-49-3395）へ
ご連絡をお願いいたします。
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■7月中のバス団体様のご予約状況
7/2(水) 12:30 52名様（仮）
7/4(金) 11:00 20名様（仮）
※バス団体様に限っては半年前からの予約問い合わせもあったため、5/31までのルールで12:30のご予約時間で受付をしています。
ご理解いただけますようお願い申し上げます。
📸背景写真のご紹介
唐沢さんのズッキーニ👩🌾
キュウリに似た見た目ですが、
実はカボチャの仲間のズッキーニ。
実は日本で流通するようになったのは
1980年頃で比較的新しい野菜です🌱
開花後、1週間程度の未熟な実を食べます。
イタリアではズッキーニの花も食べる習慣があり、
チーズやお肉を詰めて料理するそうです🌼
体内の水分調整をするカリウムを豊富に含み、
むくみ解消に効果があります💧
また、カロテンも多く、油と一緒に食べることで
吸収率がアップするため
オリーブオイルで炒めて食べるのもおすすめです♪
緑、黄色の基本2色で、
形は棒状のものや丸いもの、
円盤型のUFOズッキーニと呼ばれるものもあります🤔
梅雨とは思えないほどの暑さが続き、
熱中症にも警戒が必要ですね💦
夏野菜は水分やカリウムを豊富に含み、
熱中症対策に最適な食べ物です！
ぜひベジフルキッチンで
体の調子を整えに食事にいらしてください🥗
みなさまのご来店、心よりお待ちしております！
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ベジフルキッチンは
豊丘村の新鮮な野菜や果物が
たっぷり取れるビュッフェスタイルの
菜園ビュッフェレストラン
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ベジフルキッチン VEGE-FULL KITCHEN
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@道の駅南信州とよおかマルシェ
長野県下伊那郡豊丘村神稲12410
☎️0265-48-8063
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